[...] się Tobie, że nie jest ona najlepszą lub nie potrafisz jej docenić. Dopiero jak zaczniesz pracować na dwa etaty i będziesz miał dziecko, poczujesz czym jest gorsza jakość snu i ogólny jego brak. Poza tym chcąc zwiększyć pewność siebie polecam regularnie wizyty i rozmowy z psychologiem. Żaden suplement nie pomoże Tobie lepiej w tym kierunku.
Ale grzecznie klękać, przed każdym też nie trzeba, jakąś godność trzeba mieć, ale nigdy nie dążyć do zadymy, złoty środek na pewność siebie to sw, pamiętaj jednak, że dopuki ktoś tylko gada, to co najwyżej mu odpowiedzieć, a żeby się bić musisz pierwszy dostać w papę, takie są przynajmniej moje zasady. ,,...kiedy świat gryzie jak pies wściekły on [...]
[...] powinienem a myśl o liczeniu każdego grama jedzenia i gotowaniu mnie zalewa. Wracam do domu o 16 + trening to można powiedzieć że wolny czas mam około 17. Chciałbym iść na boks by trochę podbić pewność siebie bo na razie to chyba jest na minusie ale w głowie ciągle mam scenariusze jak wchodzę na salę a wszyscy w śmiech bo trup z grobu powstał.
Załatw sobie lek zolpidemowy od lekarza, łatwo sie zasypia i przy okazji jak wymieszasz z piwem to niezła bania. Tzn nie czujesz że coś brałeś ale Twoja pewność siebie wzrasta cholernie, prawie jak inny człowiek :P
[...] na treningu tym bardziej podbijać to stojkowiczów ( ew do tych którzy wiesz, że są dobrzy w stójce). Na treningu nic ci się nie stanie a jeżeli będzie ci dobrze szło to pewność siebie wróci albo nawet będzie jeszcze większa. Oczywiście to tylko moje zdanie, nigdy nie dostałem KO w życiu więc nie wiem jak to wygląda ale jak bym tak zrobił :)
ja trenowalem SW kilkanaście lat, i najgorszym problemem nie była tam siła przeciwnikow czy umiejętności tylko taki jakiś stres przed walką te 5 minut przed a znowu na cyklu zero spiny mialem taką wieksza pewnosc siebie. Ale przyszedł na świat mój skarbek skończył się czas na 9 treningów w tygodniu miałem wrócić za jakiś czas ale okazało się że [...]
Sprobuj sobie wycisnac duzy ciezar z nogami na lawce. Wogole nie masz pewnosci, stabilnosci!! Zawsze dokaldnie opieraj nogi o ziemie, stabilizacja, pewnosc siebie i czujesz grunt pod nogami
Możesz spróbować zacząć trenować jakieś SW aby wyrobić w sobie pewność siebie, nie aby wiedzieć czy możesz gościa zmiażdżyć na ulicy ale żeby wiedzieć jak zareagować w stresowej sytuacji.
Ja jestem innego zdania. Pisałem mature na cyklu i było wszystko wporządku. Wiadomo jestes na SAA masz wiekszą pewność siebie- mi to pomaga, lepiej się czuje i nauka też wchodzi do głowy. A tak to tylko bedziesz myslal kiedy sobie cos za***ac i****a a sie nie pouczysz
Thiago nie wiesz o czym mowisz, probowales? ja wlasnie wrocilem z treningu gdzie robilem sile przy siadach, przed bralem no-xplode i naprawde no nie ma ch*ja zaden suplement mi tak nie pomagal przy tym pompa po 1 nie jest jakas duza przy tak malej liczbie powtorzen, a wytrzymalosc, pewnosc siebie to poezja
jest taka książka "Psychologia sportu" wydawnictwa GWP. ja bym napisał pracę o tym, jak ćwiczenie sztuk/sportów walki czasem daje złudną pewność siebie (na przykładzie krav maga).
to urozmaicenie fitness sylwetkowego:) jest swietne ponieważ pokazuje kobiecość, umiejętność poruszania się na scenie jak i pewność siebie, z drugiej natomiast strony jest ryzykowne dla dziewczyn, które nie potrafią chodzic w bytach na wysokim obcasie ( nawet 12 cm), gdyż bardzo latwo mozna sie przewrocic:(
[...] - zmieścisz się miesięcznie w 400 pln przy podstawowej suplementacji. Dodaj do tego jeszcze opracowany plan treningowy i zamkniesz recepture do sukcesu. Satysfakcję osiągniesz większą, wypracujesz w sobie samozaparcie, pewność siebie umiejetność wyznaczania i realizowania celów. Pozdrawiam Cię i krocz właściwą drogą, nie popełniaj błędów.
Na Twoim miejscu redukowalbym na sucho , masz ogrom tematów tu na forum jak zacząć i jak przeprowadzić dobra redukcję, później jak już Ci zleci naście kilo , samoocena i pewność siebie wzrośnie i będziesz mógł myśleć o sterydach, spokojnie masz 24lata , możesz na luzie jeszcze lecieć na sucho. Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2019-04-27 [...]
.Bedac cały czas ''on'' i przedluzajac to w obawie o spadki,depresje,złe samopoczucie itd zablokujemy w koncu swoj organizm na tyle,ze bedziemy musieli juz byc do konca zycia na testo.. Dalej bedziemy musieli walic testa by jakos ''normalnie'' funkcjonowac. To nie jest tak Oczywiscie wszystko zalezy co przez ten czas leciałoJak dawkowano HCG jakie [...]
alez oczywiscie Kochanie nie ma to jak pare romantycznych tekstow a do tego fajna klata i 3 dniowy zarost dołóżmy jeszcze pewność siebie i upartość i mamy calego sQzi
http://www.sfd.pl/Mam_problem_na_osiedlu%2Fw_szkole__pisa%C4%87_tylko_tu%21_vol._2-t951035.html a co do pytania to musisz wlecieć w niego od razu.wtedy może zmięknie mu ta pewność siebie to jedyna opcja.nie celuj na żadne wątroby tylko w twarz w nos i tyle.